歯周病が進行すると、歯の間に食べ物が詰まりやすくなったと感じることがあります。以前は気にならなかったのに、繰り返し同じ場所に詰まる場合は、歯ぐきや歯を支える組織に変化が起きている可能性があります。放置するとむし歯や歯周病の悪化につながることもあるため、早めの対応が大切です。今回は、歯周病で歯の間に食べ物が詰まる原因とリスク、対策について、仙台市青葉区上杉の歯医者 ルミエールデンタルクリニックが解説します。
1. 歯周病で歯の間に食べ物が詰まる原因
歯の間に食べ物が詰まる背景には、歯ぐきや歯を支える骨の変化が関係していることがあります。ここでは、歯周病でものが詰まる原因についてまとめます。
①歯ぐきが下がることによるすき間の増加
歯周病が進行すると歯ぐきが炎症によって下がり、歯と歯の間にすき間が生じることがあります。本来歯ぐきで覆われていた部分が露出し、食べ物が入り込みやすくなります。
②歯を支える骨が減少することによる変化
歯周病では、歯槽骨と呼ばれる歯を支える骨に変化がみられることがあります。骨が減ると歯がわずかに動き、歯と歯の接触が弱まり、食片が挟まりやすくなります。
③歯並びや噛み合わせの変化による影響
歯周病により歯が移動すると、歯並びに乱れが生じることがあります。その結果、食べ物が押し込まれるように入り込み、自然に取れにくくなる場合があります。
④詰め物・被せ物に段差が生じることによる影響
歯周病で歯ぐきが下がると、以前は合っていた被せ物との間に段差が生じることがあります。その段差が食べ物の停滞部位になる可能性があります。
歯周病による歯ぐきや骨の変化が重なることで、歯の間に食べ物が詰まりやすくなる場合があります。原因を把握し、早めの対処を意識することが大切です。
2. 歯周病で歯の間に食べ物が詰まることによるリスク
食べ物が詰まること自体を軽く考えてしまう方もいるかもしれませんが、繰り返す場合は口腔内環境の悪化につながる可能性があります。
①むし歯の発生
食べ物が長時間挟まると、細菌が増えて酸を出し、歯の表面が溶けることでむし歯につながることがあります。歯と歯の間のむし歯は見つけにくく、自覚症状が出にくいまま進むこともあります。
②歯周病の悪化
食片は細菌の栄養源となり、歯周病の悪化につながることがあります。炎症が続くと歯周ポケットが深くなり、さらに汚れがたまりやすくなることがあります。
③口臭の原因
挟まった食べ物が分解されると、不快なにおいが生じることがあります。特に歯周病が進行していると、歯周ポケット内の細菌活動も影響し、においが強くなる傾向があります。
④歯ぐきの痛みや腫れ
硬いものが詰まると歯ぐきを圧迫し、炎症を引き起こしやすくなります。歯ぐきが腫れるとブラッシング時に出血しやすくなり、清掃が不十分になる場合もあります。
歯の間に食べ物が詰まる状態は、むし歯や歯周病の進行を招くだけでなく、口臭や歯の動揺など複数の問題につながる可能性があります。日常の変化を見逃さず、適切なケアと歯医者での確認を行うことが大切です。
3. 歯周病で歯の間に食べ物が詰まるときの対策
歯周病で食べ物が詰まりやすいと感じたら、まずは日常生活の中でできる対策から見直すことが大切です。
①デンタルフロスを活用する
歯ブラシだけでは、歯と歯の間の汚れまで十分に届かないことがあります。就寝前にフロスを通し、歯の側面に沿わせて上下に動かすことで、食片や歯垢を取り除きやすくなります。
②歯間ブラシを適切に使う
すき間が広い場合は歯間ブラシが有効とされています。無理に差し込まず、抵抗の少ないサイズを選びましょう。鏡を見ながらゆっくり動かすことで歯ぐきを傷つけにくくなります。
③食後はうがいをする
外出先などで歯磨きが難しい場合は、水でしっかりうがいをするだけでも食べ物の停滞を減らしやすくなります。強くゆすぐことで、歯の間の食片が取れることがあります。
④噛み方を見直す
片側だけで噛む習慣があると、特定の歯に負担がかかりやすくなります。左右バランスよく噛むようにすることで、歯の移動やすき間の拡大を防ぎやすくなります。
⑤違和感がある部位を放置しない
同じ場所に繰り返し詰まる場合は、その部分を重点的に清掃しましょう。出血や腫れが続く場合は、早めに歯医者へ相談することも大切です。
日々の小さな習慣の積み重ねが、歯の間に食べ物が詰まりにくい環境づくりにつながるでしょう。まずは自宅でできるケアを丁寧に行うことが重要です。
4. 仙台市青葉区上杉の歯医者 ルミエールデンタルクリニックの歯周病治療
仙台市青葉区上杉の歯医者 ルミエールデンタルクリニックには日本歯周病学会・歯周病専門医が在籍しており、軽度〜重度の歯周病治療を行っています。
日本歯周病学会・歯周病専門医の資格は更新が必要であり、更新のためには学会での発表や研修会の参加など、新しい知識や技術の習得が必要です。そのため当院では歯科医療の進歩に合わせた歯周病治療をご提供しています。
また、院内で症例発表や研修会を毎月行っており、歯科医師、歯科衛生士、スタッフ一同がより良い治療を提供できるよう努めています。
歯周病治療は歯周病の進行度（重症度）によってすべき治療内容や治療期間が変わってきます。また、歯周病は一度罹患すると「完治」はしない病気です。そのため快適な生活が送れるレベルに症状を抑えるためには歯科医院で行う治療（CURE）とメンテナンス（CARE）、患者さんご自身がご自宅で行うメインテナンス（CARE）の両軸が大切です。
患者さんとのコミュニケーションを大切にし、患者さんのライフスタイルやライフステージに応じた治療やメンテナンスをご提案いたします。
歯周病治療は長距離走です。仙台青葉区上杉の歯医者 ルミエールデンタルクリニックは患者さんが健康的なお口を取り戻すまで伴走し続ける歯科医院を目指しています。
▼医院ホームページ 歯周病治療紹介ページ
https://lumiere-dental-clinic.jp/service/periodontal/
▼歯周病治療専門サイト
まとめ
歯周病で歯の間に食べ物が詰まりやすくなる背景には、歯ぐきの退縮や骨の減少、歯の移動などが関係している場合があります。放置するとむし歯や歯周病の進行につながる可能性があるため、セルフケアと歯医者での定期的な管理を続けることが大切です。違和感があるときは早めに原因を確認し、対応を検討しましょう。歯周病で歯の間に食べ物が詰まる症状にお悩みの方は、仙台市青葉区上杉の歯医者 ルミエールデンタルクリニックまでお問い合わせください。
監修
甲田 恭子
院長/歯科医師・歯学博士
日本歯周病学会専門医・指導医
日本臨床歯周病学会認定医
日本歯科保存学会専門医・指導医
臨床歯科麻酔管理指導医
日本口腔衛生学会専門医
日本歯科医師会生涯研修認定医
日本歯科医師会認定産業歯科医
第一種歯科感染管理者
キャリアコンサルタント
福岡県立九州歯科大学 卒業
東北大学大学院歯学研究科 博士（歯学）
安久 修平
副院長/歯科医師・歯学博士
日本歯周病学会認定医
臨床歯科麻酔管理指導医
東北大学歯学部 卒業
東北大学大学院歯学研究科 博士（歯学）